# Vallningar
Author: Pellerina

Finns det några bra huskurer mot vallningar?

## Comment 1
Author: DesK

Frisk luft, motion, lagom med sömn, gärna i svalt sovrum.

## Comment 2
Author: Eda

Att bädda med överlakan och täcke istället för täcke med påslakan, då kan man vid behov dra ner täcket och bara sova med överlakanet och om man sen fryser är det bara att dra upp täcket igen.

Att använda plagg i bomull eller lin istället för syntetplagg.

## Comment 3
Author: Åsa S

Salviate eller salviatabletter minskar svettning