iFokus Hoppas du har en bra dag!
Reworking iFokus
Husmorsprat
Läst 588 ggr

Mat du sover gott av
2018-10-31 18:05 #0 av: Tant Grön

Om man äter detta så kanske man får bättre sömn: https://topphalsa.se/kan-du-inte-sova-nio-livsmedel-som-hjalper-dig-varva-ner/

Anmäl
2018-10-31 20:13 #1 av: DesK

Bra tips Glad En del sover bättre om de dricker mjölk eller alkoholfri öl en stund innan läggdags. Finns säkert fler bra tips Glad

Désirée

Anmäl
2018-11-02 12:29 #2 av: MonicaLagerquist

En mugg välling sover jag gott på.

S*Blå Katten Cornish Rex och La Permuppfödning.





    

    
    Anmäl
    
  

  
  


  




  


  

  
    
  
  


    

  

    
      
      

    
  

  
  

    2018-11-02 13:09
    #3
    av: 
    
        Tant Grön
      
  


  

    
    
Italienska forskare har upptäckt att skalen till många druvor innehåller höga halter av sömnhormonet melatonin. 
Nu förstår jag varför jag blir så trött av vin, speciellt rött.

  




    
    

  



    

    
    Anmäl
    
  

  
  


  




  








    

    
    
Bli medlem på iFokus

    

      För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, 
      enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.